冬の乾燥は、肌の乾燥につながり、お肌がかさかさかゆくなります。乾燥対策しっかりしたいですね。

ビタミンAとビタミンEをしっかりとりましょう。ほうれん草、ブロッコリーなどの緑黄野菜がいいですね。

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この投稿は 2011年1月20日 木曜日 12:02 PM に 未分類 カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 コメントを残すか、ご自分のサイトからトラックバックすることができます。